元、パソコンインストラクター 【あけぼの日記】

(株)サムライト 代表取締役 個人事業主から法人立ち上げまでの道のり~7年前、近所でパソコン教室を始めた。パソコンインストラクターから経営者へ・・・

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株式会社サムライト 光岡真理の仕事ブログ

●介護予防事業部「脳の若返り教室」
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●シニア向けPC教室
福岡・広島を拠点に、シニアの方々を中心とした、
楽しいパソコン教室・介護予防教室を開催。

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頭の切り替えと発想法

しまった、
昨日はプロフェッショナル途中まで見ていたんですが、

爆睡してしまいました(・。・;

やっぱ、昨日は突っ走りすぎました。

ま、いっか、携帯に録画してあるし・・・

前半をみた感想。

「迷ったら寝る」
「朝起きがけくらいが一番アイデアがわく」

わかるわかる。

そのかわりちゃんと考え抜いていないとだめですもんね。

ずーっとそのことを考えて、考えて、考えて・・・・

ど~しょっかなぁ。。。。

と迷ったら、

なんか別の場所に行ったり、次の日のトイレの中とか、お風呂の中で

~~あ~~~ぁつ。。

とか思いつくわけですよね。

茂木さんが解説されていたように、

脳の中には経験や知識がたくさん散らばっていて、

とことん考えることによってよりポジティブになる。

側頭葉のアイデアがわきだすところと
アイデア会議が脳の中で行われて、

寝たり、場所を変えたり、情報が遮断されたところで、

蓄積された経験や知識がきちんと整理され、
ポロンって
アイデアが生まれるというわけなんですね。

ようは、

切り替え

が大事ってこととなんだと思います。

私はずっとスポーツをやってきたけど、
形勢がわるくなってくると、

必ず切り替えが必要です。

スポーツの場合も、
頭の中で「切り替えなくては・・・」とは
わかってはいるけど、
それはなかなかできるものじゃありません。

実際に、
何か行動するんですよね。

たとえば靴ひもを直したり、
間を置いたり、
緩急をつけたり、、、、

あれは、やはり頭の中の情報を整理しているんだと思います。
そして流れを変える。

定跡です。

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